Одежда для танцев: принципы выбора

10.10.2013

По сути, не важно, какими танцами вы занимаетесь. Главное – это ваше удобство и свобода движений. У вас должна быть возможность полностью «погрузиться» в занятия и не отвлекаться, и тем более, не «сражаться» с тесной или неправильно подобранной одеждой.

Одежда для танцев: принципы выбора


Обязательно поговорите с преподавателем: какие специфические рекомендации он может дать? А мы вам расскажем об основных принципах выбора одежды для танцев.

Одежда должна быть максимально простой, без украшений, «побрякушек», пряжек и прочего. Это не только излишне, но и может стать причиной травмы. Если вы поскользнётесь или будете выполнять упражнение с партнёром – можно пораниться или зацепиться за что-нибудь. Так же помните о том, что и на вас не должно быть лишних украшений, часов, цепочек/бус/ожерелий, свободных аксессуаров и т. д. Обязательно соберите волосы в «пучок» или «гульку» – и вам удобно, и партнёру не мешаете.

Одежда для танцев удобная

Оденьте на тренировку длинную футболку и лосины, леггинсы, спортивные облегающие брюки или свободную юбку немного выше колена (или шорты).

Одежда для танцев улица

Если вам важно видеть пластику тела (например, танец живота) – оденьте топ и лосины.

Одежда для танцев короткая

Для некоторых видов танцев требуется длинная юбка – в этом случае подберите максимально «не липнущую» ткань, чтобы не путалась в ногах. А в качестве обуви используйте чешки, балетки или туфли на малом устойчивом каблуке. Всё должно быть однотонным, чтобы не отвлекать ни вас, ни остальных занимающихся.

Одежда для танцев длинная юбка

Что касается материала, лучше выбирать смесь трикотажа и стрейча (или эластана), и второго должно быть немного.

Одежда для танцев ткань

Кстати, о нижнем белье. Тут не нужно смотреть на кружева или блёстки, главное, чтобы нигде не натирало и «дышало» – например, специальное спортивное бельё из микроволокнистого полиамида (PA), которое к тому же хорошо впитывает влагу, испаряя её, и не мнётся. Благодаря «химическим» составляющим такая одежда не садится при стирке, не растягивается и плохо изнашивается.

Одежда для танцев открытая

обсудить на форуме
(Нет голосов)
оцените статью