Танцы

Танцы – это не только древнее искусство, но и один из лучших видов фитнеса. Начать заниматься дома или в танцевальной школе никогда не поздно, к танцам практически нет противопоказаний. Все виды танцев – бальные, восточные, современные, латиноамериканские, спортивные, клубные, - помогают нам стать стройнее и привлекательнее, улучшают осанку и походку, делают нас гибкими и грациозными. Еще один плюс танцев в том, что ими можно заниматься в паре с любимым – романтичное и полезное хобби.