Врачи не рекомендуют увлекаться лимонами и апельсинами.
Как сообщает ФедералПресс, не все фрукты одинаково полезны для женского организма. Как утверждают британские ученые, апельсины и лимоны, несмотря на высокое содержание витаминов, могут принести больше вреда, чем пользы.
К таким выводам пришли, проанализировав масштабное исследование, которое длилось более 20 лет и участниками которого стали почти 80 тыс. женщин. Выяснилось, что пристрастие к лимонам и апельсинам на 41% повышает риск воспаления костной ткани. Притом, у мужчин подобной тенденции не наблюдалось.
Почему цитрусовые влияют таким образом именно на прекрасную половину человечества, пока не известно. Однако, злоупотреблять ими не стоит еще и потому, что они повышают кислотность в желудке. Именно поэтому медики не советуют увлекаться свежевыжатыми соками из фруктов, особенно тем, кто страдает от избыточного веса и сахарного диабета.
