Целый симпозиум диетологов собрался для исследования орехов.

В Барселоне прошел симпозиум диетологов, посвященный влиянию орехов на здоровье человека, сообщается на официальном сайте International Nut and Dried Fruit Council. Как оказалось, всего горсть орехов в день может, без преувеличений, творить чудеса. По результатам исследований, регулярное употребление орехов снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний почти на треть. А фисташки, к тому же, помогают бороться с сахарным диабетом.