Полные женщины чаще болеют раком матки
Для профилактики ученые советуют пить кофе и заниматься спортом.
Как сообщает Today, любительницы вкусно поесть рискуют заболеть раком. По результатам недавно проведенного исследования, у женщин с избыточной массой тела чаще диагностируют карциному, чем у худых барышень. Оказывается, почти 60% случаев заболевания раком матки можно было предотвратить, если бы женщины поддерживали себя в форме.
Как оказалось, кофе может также внести свою лепту в профилактику карциномы, но только в том случае, если пить его без сахара. Во-первых, кофе помогает регулировать содержание инсулина в крови. То есть, снижает риск развития сахарного диабета, который является одним из факторов, приводящих к развитию рака. Во-вторых, напиток богат антиоксидантами, которые борются со злокачественными клетками. А вот сахаросодержащая пища ведет себя в организме с точностью до наоборот.
Конечно, ученые не рекомендуют пить много кофе, ведь и он имеет достаточно побочных эффектов. Главный их совет - держать себя в хорошей физической форме и заниматься спортом минимум 30 минут в день, чтобы снизить риск развития опухоли.
Нравится НрКлассно Твит
-
а мне всё равно, вреден или полезен - утром чашка кофе - уже любимый ритуалОтветить -
А я кофе вообще не пью. Одни говорят ,чт ополезно, другие - что опасно для здоровьяОтветить -
Вот и не понятно: есть шоколад, чтобы быть добрее, или не есть, чтобы не болеть ракомОтветить