Бани и сауны - отличное решение

20.10.2012

Баня и сауна - отличная профилактика здоровья для поздней осени. Полезна для тела и для душевного здоровья!

Бани и сауны - отличное решение

Горячий воздух в русской бане является идеальным фоном для осени и лютой зимы.

Посещение бани и сауны москвы в холодные периоды дает возможность активировать организму защитные функции, увеличивая тем самым иммунную систему, и снижает риск возникновения сезонного гриппа и респираторных инфекций, что особо актуально в мегаполисе.

Русская баня вызывает интенсивное потоотделение, поэтому тело очищается от избытка шлаков и солей.

Врачи также подтверждают пользу бани. Прогревание способствует развитию защитных механизмов, приводит к улучшению обмена веществ, повышает иммунитет организма. Баня нормализует нервную систему, улучшает умственные способности, восстанавливает жизненные силы человека.

Баня и сауна вызывает сильную устойчивость к респираторной инфекции, что очень важно в осенние и зимние периоды. Во время парения температура убивает бактерии и вирусы.

Кроме того, врачи рекомендуют прием бани или сауны, если иметься заболевания органов дыхания, таких как простуда и сопровождающие её кашель и насморк. Эффект от бани ясен для тех, кто не знаком с медициной. Достаточно прогреется, и таким образом болезнь отступает - это очень просто.

Баня и сауна широко используются в лечении бронхита и астмы. Горячий воздух это исцеление для дыхательных путей, иммунитета и сердечно-сосудистой системы. Горячий воздух бани нагревает внутренние органы и суставы.


обсудить на форуме
(Нет голосов)
оцените статью