Как правильно умываться?

16.05.2014

Немногие из нас задают себе этот вопрос. Тем не менее, такой простой и привычный процесс, как утреннее и вечернее умывание, вполне способны как сделать нашу кожу здоровой и сохранить ее молодость, так и свести на нет все усилия по уходу.

Как правильно умываться?

Вода 

Прежде всего нужно озаботиться тем, чем именно вы умываетесь. Современные тоники, пенки и другие средства для умывания, конечно, хороши, если вы выберете качественную линию косметики. Однако до того, как ими воспользоваться, нужно смыть с лица пыль, накопившуюся за день, и сделать это нужно обычной водой. Умываться водой, текущей из крана, не стоит, если она предварительно не была очищена. Поэтому целесообразно купить системы очистки воды или хотя бы набирать воду из кувшинного фильтра для того, чтобы ей умыться. Вода должна быть не ледяной, но и не слишком горячей, чтобы ее температура не раздражала и не травмировала кожу, особенно, если она склонна к появлению сухости или на ней есть очаги инфекции – например, прыщики или воспаления. 

Техника 


Умывать лицо – водой или специальным средством – нужно очень осторожно, чтобы не растянуть кожу. Помните, что вечером кожа устает, и становится особенно уязвимой, поэтому растягивая ее вы рискуете получить преждевременные морщинки. Во время умывания лица нужно набрать воду в ладони и осторожно плеснуть ее на кожу – не тереть ее руками, не делать слишком энергичных движений. Умывая лицо, не забывайте и о шее, которая также нуждается в очищении. 

Полезные дополнения 


Хорошо, если вы совместите умывание с массажем лица и использованием косметического льда. Самостоятельно приготовленный лед может заменить обычное умывание водой – он и очистит, и тонизирует кожу. К слову, некоторые косметологи советуют применять лед лишь во время утреннего умывания, поскольку вечером коже нужнее успокаивающие, расслабляющие, а не тонизирующие процедуры. Приготовить лед можно из фильтрованной или минеральной воды, отваров трав. После того, как вы умыли кожу, ее можно осторожно промассировать, однако тоже – не натягивая и не травмируя кожу. Помните, что самостоятельно делать массаж лица, если у вас есть прыщи, не стоит – это должен делать профессионал. 

Завершить умывание нужно, осторожно промокнув кожу мягким полотенцем. Содержать полотенце для лица нужно в безукоризненной чистоте и менять раз в неделю. После этого можно использовать косметические средства – крем, подходящий для времени суток и вашего типа кожи.

обсудить на форуме
(Нет голосов)
оцените статью