Эффективное управление сексуальной энергией – залог качественной жизни
Подписаться на тему по rss| Ответить | ||||
|
Настасья Бардиян
|
/upload/iblock/4d1/4d1f6833f5dabb5140cb6af3ab72d616.jpg
Эффективное управление сексуальной энергией – залог качественной жизни Давно известно, что качество сексуальных отношений влияет на отношения полов в браке (в паре) в целом. Благодаря многовековым традициям древних восточных учений до наших дней дошли техники управления сексуальной энергией. |
|||
|
Лилианна
|
Немного закручено, но, надеюсь, я правильно поняла Василия. То есть, чем лучше партнеры чувствуют друг друга (а значит и знают друг друга), тем больший у них шанс научиться эффективно управлять сексуальной энергией?! :)) Но вот еще вопросик: а можно узнат какие-нибудь упражнения по технике управления секс. энергией? ?ли это долго, много и с первого раза не получится? А то просто как то секса доходит - так сразу и силы куда-то пропадают... Думаю, это связано с неэффективным расходованием энергии (всё уходит на другое). ?ли с этими вопросами мне на форум идти надо? :)) Спасибо!
|
|||
|
Лилианна
|
Василий, сори, свой вопрос снимаю, т.к. ответ нашла уже на форуме в теме "Сексуальная энергия"
Упражнение 1. Сядьте на край стула (так, чтобы не упираться спиной о спинку стула), спина прямая, максимально расслабьтесь со всей возможностью в таком положении. Глаза закрыты. Дыхание ровное и спокойное, дышите не только грудью, но и низом живота, при вдохе мышцы ануса чуть напрягайте, при выдохе расслабить, так как будто дышите и попой (Анекдот: научился ежик попой дышать, сел на пенек и задохнулся), не отвлекайтесь smile:) . Упражнений много, все они по большей мере из восточных практик, йога, ци-гун, тайцзы и т. д. ? еще, главное практиковать, практиковать, если хотите результата. Может пройти время но результат гарантирован, а лучше делать вдвоем с подругой или другом, мужем или еще с кем, что бы можно было об этом говорить и отслеживать, таким образом, динамику. А еще лучше с персональным тренером или с ведущим группы. |
|||
|
Алеся
|
Слышала раньше про эту энергию, но думала, что это всё восточные сказочки! ?нтересно, может ли человек, который раньше никогда не делал подобных упражнений, без боязни за своё здоровье, начать их делать? А то знаю много примеров, когда всё вроде бы прекрасно расписано как делать, а на самом деле имеются сотни "НО" и "ЕСЛ?". Так что Василий, ответьте, пожалуйста, и если можно, то дайте начальные советы с чего начинать, чтобы подготовить себя к ним!
|
|||
|
Да, вы Алеся правы! Некоторые ограничения существуют, которые распространены на людей преклонного возраста и/или с серьезными нарушениями физического здоровья, и на людей страдающих хроническими заболеваниями. К великому сожалению этот формат не позволяет развить тему вхождения в "измененное состояние сознания" (исс), что является одним из ключевых моментов в практике. Однако, для начинающих лучше всего подходит упражнение которое описано во втором комментарии. Я сам когда то начинал именно с него. В подобных упражнениях важно уметь создавать "мыслеобразы" потоков энергии, это и плод ваших фантазий и одновременно реально ощутимые процессы. Для наглядности можете вспомнить свое состояние перед экзаменами или ситуацию, когда кажется, что по телу бегают мурашки, $или когда Вас ни с того, ни с сего охватывает холодок, который заставляет тело передернуться, или Ваше ощущение любви к любящему человеку. После того, как входите в исс направляйте "мыслеобразы" энергии на циркуляцию по всему телу (начиная с копчика по задней части спины (позвоночник) к затылку головы, затем к макушки, по лбу, носик, подбородок, грудная клетка, пуп, пах и с ново к копчику (хватает 8-10 мин. в день не спеша, в соответствии с собственным ритмом). Ощущайте по себе, когда вы способны увеличивать время за один раз и увеличивайте на 3-4 мин. На ногах поток энергии проходят через палец возле большого, на руках через средний. Через некоторое время практики (время индивидуально), Вы без особых усилий сможете активизировать потоки сексуальной энергии при занятии любовью со своим партнером. Желаю успехов и спасибо за вопрос! |
|||
|
cherry
|
секс должен быть отражением любви, а не погоней за наслаждением или энергией. я не понимаю, как можно заниматься сексом после ссоры, если тебя обидили. это как переступить через себя. после примирения - это да.
|
|||
|
Вика |
интересненько )
|
|||
|
Читают тему 1 , из них зарегистрированных: 0 , скрытых: 0 и гостей: 1 |
||||
| ' + ' | ' + '' + ' | ' + '|
| ' + ' | Например: http://www.youtube.com/watch?v=j8YcLyzJOEg или www.mysite.com/video/my_video.mp4 | ' +
'|
| ' + ' | ' + '' + ' x ' + '' + ' | ' + '|