Инвалидность может наступить по множеству причин: стать следствием травмы или аномалии развития, побочным эффектом какого-либо заболевания. Сложно сказать, кто именно переносит факт инвалидности тяжелее – женщина или мужчина. Очевидно одно: для того, чтобы примириться с ним, им требуются разные способы.
Что чувствует женщина?
Как правило, женщине нелегко смириться с инвалидностью потому, что ей кажется, что теперь для нее закрыты многие возможности, в первую очередь – нормальная семейная жизнь, материнство. Перспектива ограничения в движениях или постоянной жизни в инвалидном кресле, подобном этому: ukrmedshop.com.ua, пугает и вызывает депрессию. Тем не менее, далеко не всегда инвалидность – приговор и крест на нормальной жизни. Часто оказывается, что женщина сама лишает себя много, не желая выходить из депрессии.
Что делать?
Прежде всего – понять и принять нынешнее состояние своего здоровья. А затем – узнать о перспективах. Случается, что многое можно изменить: лечением, тренировками, постоянной активностью. Так вы сможете если не повернуть вспять, то хотя бы затормозить развитие многих болезней. Если же состояние необратимо – работать следует не столько с телом, сколько с собственным сознанием, чтобы не стать еще и психологическим инвалидом, который постоянно жалеет себя и не дает себе шансов на нормальную жизнь.
Где искать поддержку?
У большинства не хватает сил для того, чтобы помочь себе самостоятельно. И это совершенно нормально, ведь инвалидность часто становится неприятной неожиданностью, и внутренние резервы личности для борьбы с ней приходится долго пробуждать. Пока вы недостаточно сильны для того, чтобы помогать себе – не пренебрегайте помощью извне.
• Обратитесь к близким. Неплохо, если они пройдут консультацию у психолога, а также почитают соответствующую литературу и поймут, что их задача – не жалеть вас, а помочь снова почувствовать вкус к жизни.
• Найдите тех, кто это пережил. Среди инвалидов есть те, кто справился с недугами или хотя бы смог вернуться к нормальной жизни. Обычно они достаточно охотно делятся с теми, кому нужна помощь. Найти их несложно – в местных реабилитационных центрах, на соответствующих форумах в Интернете.
• Не отказывайтесь от помощи профессионалов. Психологи и специалисты центров реабилитации действительно могут помочь – главное, найти тех, чья работа эффективна и профессиональна.
Разумеется, примириться с тем, что вы нездоровы, может оказаться нелегко. Тем не менее, усилия стоят того, ведь от них зависит ваше собственное счастье.
