Сегодня узнала, что бессонницу вызывает авитаминоз и с ней можно бороться стаканом молока на ночь и прогулками на улице 
А как вы справляетесь с бессонницей?
А как вы справляетесь с бессонницей?
Как бороться с бессонницей
Как бороться с бессонницей
|
Uta
Администратор
Сообщений: 1668 Баллов: 6 Регистрация: 05.08.2013
|
#1
16.09.13 12:50
|
|
|
|
mama-ali
Незнакомка
Сообщений: 311 Баллов: 3 Регистрация: 07.08.2013
|
#2
17.09.13 18:24
Меня вот как раз бессоница начала последнюю неделю мучать
 Стоит витамины попить, значит? |
|
|
|
Roksolana
Незнакомка
Сообщений: 253 Баллов: 1 Регистрация: 19.08.2013
|
#3
17.09.13 18:58
Я стараюсь гулять перед сном, потом засыпать легко
|
|
|
|
Uta
Администратор
Сообщений: 1668 Баллов: 6 Регистрация: 05.08.2013
|
#4
20.09.13 17:29
Не знаю, попробовала я на ночь стакан молока пить - не усыпляет
Может, нужно сразу литр? 
|
|
|
Читают тему (гостей: 1)