Профилактика заболеваний

Сердечно-сосудистые, онкологические, кожные, венерические и многие другие болезни гораздо легче предупредить, чем лечить. Профилактика заболеваний – одно из важнейших направлений медицины, начиная еще со времен легендарного Гиппократа. Как укрепить иммунитет, как правильно питаться, какую одежду и обувь носить, какие витамины принимать, какие народные рецепты использовать, чтобы избежать целого ряда болезней – об этом наши материалы.

Мария Зубкова
Здоровый сон. Сколько полезно спать взрослым и детям?

Чтобы быть здоровыми и хорошо выглядеть, надо вовремя ложиться спать. Здоровый сон самые привлекательные люди планеты считают одним из главных секретов красоты и молодости.
Ирина Козловская
Признаки здоровой женщины

Перефразировав определение Всемирной организации здравоохранения, можно сказать, что женское здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия женщины, а не только отсутствие у нее болезней или физических дефектов.
Виктория Макалюк
Профилактика нарушения зрения

Глаза человека – это не только отражение его души, но и волшебный инструмент, с помощью которого вы видите мир во всем его великолепии.
Виктория Макалюк
Правила здорового образа жизни

О вредных привычках и правилах здорового образа жизни не писал только ленивый, но, тем не менее, люди продолжают болеть и просить у высших сил волшебное средство, которое сделает их здоровыми.
Виктория Макалюк
Профилактика гриппа

Началась осень, за которой последует зима – сезоны, которые богаты не только праздниками и каникулами, но и частыми заболеваниями, такими как грипп.
Виктория Макалюк
Профилактика варикозного расширения вен

Варикозное расширение вен – это заболевание, которое чаще всего поражает сосуды нижних конечностей и малого таза.
Елена Соболева
Оливковое масло – ваш домашний доктор

Популярность натуральных масел среди наших сограждан растет с каждым годом. И не удивительно, ведь практически отовсюду мы слышим о пользе данной продукции. Очень радует, что здоровое питание – это модно!
Елена Соболева
Забота о спине – каждый день!

Боль в спине... К сожалению, практически каждая из нас с ней сталкивалась. Она может быть резкой и острой или достаточно легкой, но крайне навязчивой. В любом случае, боль является верным сигналом того, что проблема со спиной существует, а значит необходимо искать ее причину.
Татьяна Гостюк
Поддержка иммунитета зимой

Именно в зимнее время болеющих людей можно встретить практически повсюду. Как, впрочем, и тех, кому удается противостоять простудным заболеваниям. Почему же одни зимой постоянно чихают и кашляют, а другие и вовсе не болеют?
Елена Соболева
Как сохранить красоту надолго?

Всё человечество находится в постоянном поиске секретов красоты и здоровья. Тысячными экземплярами издаются журналы, книги о красоте.