Что подрывает женское здоровье?

13.08.2014

Здоровье любого человека – вещь очень хрупкая, и разрушить ее можно буквально в одночасье. Тем не менее, порой мы, сами того не осознавая, подрываем и разрушаем собственное здоровье годами – а потом пожинаем отнюдь не сладкие плоды своего невежества и пренебрежения.

Что подрывает женское здоровье?

Женское здоровье во многих аспектах отличается от мужского, поскольку в большей степени зависит от гормонального фона. А на него, в свою очередь, влияет множество факторов. Ниже – самые главные из тех, которые буквально разрушают здоровье женщины. 


Редкие походы к врачу 


Большинство из нас воспринимает походы к врачу-гинекологу как пытку, и стараются как можно реже появляться в его кабинете. Между тем, даже своевременный осмотр, не говоря о вовремя проведенной кольпоскопии, может если не спасти жизнь, то предупредить развитие крайне серьезных болезней, вплоть до рака. 

Также своевременные походы к врачу могут выявить воспаления на ранних этапах, а невылеченный или недолеченный воспалительный процесс может стать причиной и болезней, и даже бесплодия. 

Наконец, некоторые изменения в женском организме, о которых вам задаст вопросы в ходе обычного опроса врач, тоже могут быть сигналом начинающихся проблем, и лишь врач поймет, что на определенные симптомы следует обратить особое внимание. 

Плохое питание 


Не стоит думать, что прямой связи между качеством питания и женским здоровьем нет. Ведь продукты, которые мы потребляем, напрямую связаны с состоянием всех систем и органов. Качественная пища, насыщенная витаминами, жирными кислотами, разнообразными микроэлементами, клетчаткой, - вот то, что поможет сохранить здоровье до самой старости. 

Лишний вес 


Борьба с ним имеет значение и для здоровья – ведь дополнительный вес, который организм воспринимает как лишний, - это еще и значительная нагрузка на все внутренние органы. Помимо прочего, она может стать и причиной застойных явлений в конечностях и органах, вызывать нарушения кровообращения. 

Негативные эмоции 


Эмоциональность женщины – ни для кого не секрет. Однако она часто служит очень плохую службу представительницам прекрасного пола – ведь чрезмерные переживания, стрессы, постоянное недовольство неизбежно отражается на здоровье, причем самым негативным образом. Врачам давно известно: женщины, которые неблагополучны в жизни, страдают от разнообразных проблем на работе и в семье, утрачивают женское здоровье раньше и болеют чаще тех, кто может назвать свою жизнь счастливой.

обсудить на форуме
(Нет голосов)
оцените статью