Средства ухода за кожей против стресса

В стрессовой ситуации и эмоциональной накаленности человеческий организм переправляет потоки крови к органам, способным помочь в борьбе со стрессом. Результатом такой ситуации становится недостаток кислорода в коже, поэтому человек, живущий в постоянном стрессе, имеет болезненный оттенок кожи, а также разнообразные высыпания на коже в большом количестве. Наиболее распространенные высыпания в стрессовой ситуации являются акне.
Причиной появления угревой сыпи на здоровых кожных покровах является реакция нервной системы на стресс. В стрессовых ситуациях повышается работоспособность механизмов, активирующих работу сальных желез. В результате поры закупориваются излишним количеством кожного сала, а на коже появляются раздражения и акне. В случае отсутствии внимательного отношения к своему организму человек может столкнуться с настоящим заболеванием кожи.
Для недопущения образования акне в стрессовых ситуациях следует пользоваться средствами, специально предназначенными для жирной кожи. На самом деле, ряд стрессовых ситуаций можно предсказать заранее. Ведь стрессом для организма являются сессии, периодические рабочие отчеты, праздники. Рекомендуется за месяц до наступления стрессовой ситуации сменить средства по уходу за кожей – тоник, крем, лосьон. Также стоит помнить, что кожа нуждается не только в обезжиривании, но и в увлажнении. Поэтому каждый день нужно потреблять большое количество жидкости и пользоваться термальной водой для сохранения водного баланса и борьбы с возникновение угревой сыпи.
Не стоит забывать и о том, что уход для кожи требует времени. Перед сном обязательно нужно смывать макияж, который также способен вызвать раздражение кожи и закупорить поры. При нанесении крема на кожу лица следует делать массирующие движения по массажным линиям.
Для уменьшения количества высыпаний на коже стоит скорректировать и рацион питания, добавив в него свежие фрукты и овощи. Не стоит использовать какие-либо методики очищения организма в этот период, так как они могут стать причиной подкожных воспалений. Особый упор следует делать на киви, в состав которого включаются коллаген, витамин E и ферменты, расщепляющие подкожный слой жира.
Для снятия напряжения в стрессовой ситуации, а также для избавления от высыпаний на коже, следует заняться спортом. Также после физической активности рекомендуется прибегнуть к расслабляющим процедурам, таким как сауна.