Новости
Ученые доказали: чувство одиночества усугубляет бессонницу
Добавлено: 07.11.2011
Согласно исследованиям ученых из Чикагского университета, одиночество и связанные с социальной изоляцией переживания напрямую ведут к бессоннице.
В исследовании были задействованы 95 американцев в возрасте около 40 лет, живущих в Южной Дакоте, сообщает Medportal.ru. Ученые задали им ряд вопросов об одиночестве и депрессии, а также беспокойстве и стрессе. Кроме этого, испытуемым было предложено дать субъективную оценку качеству сна и дневной сонливости. Также все добровольцы должны были носить на руке специальный браслет с датчиками в течении недели. Приборами фиксировалась продолжительность сна, смена фаз и бодрствoвания.Было выяснено, что участники исследования, страдавшие от одиночества, просыпались по ночам гораздо чаще других. При этом, чем интенсивнее переживалось субъективное чувство одиночества, тем чаще человек просыпался ночью. Таким образом, было в очередной раз подтверждено влияние психологических и социальных факторов на здоровье людей. Отчет об исследовании, которым руководила Лианн Карина (Lianne Kurina, University of Chicago), ученые опубликовали в журнале Sleep.
- предыдущая статья
- следующая статья
опубликовать в блоге:
код для вставки в блог:
Код скопирован в буфер
| предпросмотр |
Ученые доказали: чувство одиночества усугубляет бессонницу07.11.2011 |
|
Согласно исследованиям ученых из Чикагского университета, одиночество и связанные с социальной изоляцией переживания напрямую ведут к бессоннице. |
|
| подробнее?>> | |
Если вы хотите оставить комментарий, зарегистрируйтесь на портале.
смотрите также:
|
Верующие разных конфессий выступили против смертной казни |
|
Скончалась Элизабет Тейлор |
|
Любой желающий может обучиться соцслужению дистанционно |
|
Лучшей заменой антидепрессантам является фитнес |
