Весенние тренды и советы от Вики Свит

05.03.2016

Бодибилдер и фитнес-тренер Вика Свит прошла путь от неспортивной, пухлой девушки (84 кг. при росте 159 см) до кандидата в мастера спорта по бодибилдингу и фитнесу.

Весенние тренды и советы от Вики Свит Фото: FEMINA

Однажды простые слова бармена ночного клуба, что она красивая, но полная, ее зацепили. То, что Виктория слышала не раз в своей жизни, в тот день обидело девушку. Наутро после бессонной ночи началась борьба за отличный вес и рельефное тело.

Сейчас это не просто девушка, которая самостоятельно кардинально изменила свой образ, это профессиональный тренер, который поможет добиться поразительных результатов всем желающим.

Специально для Femina.by она расскажет о том, что модно в этом сезоне в спортзале, о том, как вредно быстро худеть и что такое для нее красота.

- Вика, каждый Ваш образ в спортзале - особенный. Вы всегда остаетесь яркой, женственной и сексуальной. Существуют ли какие-то тренды в спортивном стиле, и если да, что сейчас модно?

- Да, сейчас очень модно носить яркие открытые комбинезоны в обтяжку.

Спортивный комбинезон
Облегающий фигуру комбинезон яркого цвета - один из основных трендов в спортивной моде сезона

 - Ваши клиентки консультируются с Вами, что лучше надеть в спортзал? Или же интересуются, где Вы купили тот или иной костюм? 

- К сожалению, больше второй вариант. Не все придают значение тому, что надеть в зал. Хотя  я считаю что девушка, женщина  обязана  не только следить за внешним видом, а уметь его еще украсить. 

-  Худеть быстро, не вредя здоровью вообще возможно? И есть ли какие-то нормы по похудению? 

- Быстро худеть – это не есть хорошо для организма, но возможно. Сколько скидывать в месяц – это все индивидуально, так как все мы разные.

Вика Свит
Вика Свит уверена: похудение - процесс индивидуальный, зависящий от многих факторов

-  Что Вы советуете желающим "быстро  похудеть"? 

- Поспешишь, людей насмешишь. Не надо себя изнурять голодовками, пить кефир и питаться один раз в день. Лучше вы точно не сделаете. Питайтесь правильно, маленькими порциями и часто.

- Что для вас сегодня красота?

- Это определенное внутреннее состояние. Состояние гармонии. Чтобы прекрасным был не только сосуд, но и то, чем он наполнен… Но! Важный момент: если ваша внешность не будет привлекательной, о вашем богатом внутреннем мире может никто не узнать. Будьте красивы душой и телом!

В спортзале
Красота - это, прежде всего, гармония во всем

- А где Вас находят Ваши новые клиенты? 

-  Большая часть клиентов – это конечно, «сарафанное радио», но а также очень многие приходят ко мне из социальных сетей, я есть в Вконтакте: www.vk.com/strong_girl89 и в Инстаграме: https://www.instagram.com/vika_svit/ 

-  В преддверии праздника 8 марта, что бы Вы хотели пожелать нашим читательницам?

- Хочу пожелать оставаться женщинами, не забывать об этом, какими бы вы порой сильными не были. Совершенствоваться и внешне, и так же внутренне. Двигаться только вперед, становиться лучше и радоваться своей красоте!

Фото: Дмитрий Елесеев 
Визажист и парикмахер: Александра Климова 

обсудить на форуме
(Нет голосов)
оцените статью